Sophie S. - FRANCIA
Da quando faccio dei fosfeni e dei dondolamenti mezz’ora al giorno, ho potuto constatare un cambiamento nel mio carattere.
Ho trovato una certa stabilità di umore e direi quasi una costanza nel mio stato d’animo.
Sono molto più resistente allo stress, mi sento piena di energia lungo tutta la giornata.
Una calma sicurezza mi accompagna per prendere delle decisioni riflettute nella condotta della mia esistenza.
Intellettualmente sento una più grande vivacità di spirito.

Yannick - SVIZZERA
Signor Stiennon,
Dopo un certo tempo di pratica assidua dei dondolamenti (circa 1 ora al giorno), posso fare le osservazioni e le note seguenti:
- I dondolamenti antero-posteriori hanno una forte influenza sullo psichismo e più in particolare, nel mio caso, sulla volontà e la sicurezza. In effetti, dopo 3 mesi di pratica assidua, ho già potuto constatare certi cambiamenti significativi nel mio comportamento : presa della parola senza imbarazzo davanti ad una assemblea, maggiore sicurezza con le persone dell’altro sesso, compiti effettuati più volentieri…

Jean-Pierre F. - FRANCIA
Tecnica utilizzata : ho sincronizzato il ritmo di alternanza del mio Alternofono (1 secondo per lato) con il pendolo del mio vecchio orologio.
Dopo aver fatto il fosfene, fisso il pendolo per 1 minuto, poi cerco di rivederlo (ad occhi chiusi) in spirito immaginando una corda d’argento che oscilla al ritmo dell’Alternofono.

Risultato : Di notte si è messo in moto un movimento pendolare verso le 5 del mattino che mi ha condotto ad un’esperienza molto curiosa sotto tutti I punti di vista. In effetti il mio corpo astrale si spostava alternativamente a ritmo e vedevo disegnarsi lontano come delle nuvole argentate.
Pensavo nel profondo di me che mi sarebbe piaciuto incontrare la mia guida spirituale e, sorpresa, un essere dall’aspetto femminile, forma dei veli evanescenti, attraversa il mio “corpo astrale” e ho sentito come un amore benefico che mi penetrava, cosa che mi fece reagire e mi svegliai questa volta nel mio corpo fisico.
Grazie alla Scuola del Dr Lefebure e al suo continuatore Daniel Stiennon.

Christophe C. - FRANCIA
Ecco sono adesso 3 settimane che pratico tutti i giorni, circa 20 minuti al mattino e 20 minuti la sera, il dondolamento laterale associato ai fosfeni mentre ascolto il CD Sincrofonia e ripeto il mantra "ILLI".
Da qualche giorno percepisco un sentimento di gioia intensa che si produce nel corso della giornata, senza ragione logica, con la sensazione di sentire il corpo più leggero. Nel corso della giornata sento sempre più spesso un sentimento di tranquillità interiore, di armonia con me stesso (mi accetto meglio così come sono con le mie qualità e le mie debolezze).
Praticando il Fosfenismo penso di aver “riconnesso” il sistema di autoguarigione di cui la natura mi ha dotato.

Sig.na  Isabelle F. - FRANCIA
Ultimamente ho avuto un’esperienza molto piacevole. La sera avevo fatto un dondolamento laterale, come ce l’avete insegnato; dondolamento che io apprezzo molto e che pratico prima di addormentarmi.
Al momento del sonno, sento un suono che va da un orecchio all’altro. Era come un soffio che mi attraversava la testa e sentivo una vibrazione. E’ una sensazione molto piacevole. Poi mi sono sentita aspirata nel mio campo visivo, con una sensazione di velocità e di movimento, quando una forma dai contorni luminosi si trovò davanti a me. Si sarebbe detto un angelo che faceva dei movimenti con le mani, come per salutarmi. L’ho ringraziato e, per vedere che cosa succedeva, gli ho chiesto di mostrarmi dei paesi meravigliosi. A questo punto l’essere luminoso partì volando e il nero si aprì come una nebbia per lasciare il posto ad un magnifico sole.
C’erano dei raggi luminosi bianchi molto dolci da guardare e ne uscivano delle sfere rosa per venire nella mia direzione; ebbi una sensazione di esplosione quando mi toccarono. Poi ho realizzato di essere nel mare, ma veramente con la sensazione che il mio corpo si trovasse in quel luogo. Con le mani colpivo l’acqua; sentivo tutte le sensazioni del tatto. La nebbia si chiuse dolcemente sulla luce; volavo sul pelo dell’acqua e vedevo il riflesso del sole nell’acqua.
L’indomani, per tutto il giorno, mi sono sentita di un benessere totale. Questo mi ha tolto dei pensieri parassiti. A momenti avevo l’impressione di non sentire più il mio corpo ma io sapevo che ero là.
Ecco, spero di non essere stata troppo maldestra nello spiegarmi, perché è difficile descrivere e dire ciò che si sente, soprattutto quando è meraviglioso.